打鼾錄音·睡眠監測·鬧鐘：Sonya

早上會看到什麼

• 夜晚的主要數字：會打鼾的使用者看到錄音中打鼾所佔的比例，其他使用者看到 100 分制的安靜分數
• 按類型排好的片段：打鼾、說夢話、咳嗽、呼吸、翻身
• 整夜裡最長的安靜、最長的片段，以及最吵的那一小時
• 一整夜的長條：點到哪裡，就從那一刻聽起

聽自己的錄音不用錢，以後也不會

錄一整夜、回放其中任何一處、分成片段、鬧鐘，都不收費。讓人為了聽自己的錄音付費，是這一類 App 裡最常見的抱怨。Sonya 不這麼做。

把一段聲音剪出來傳送

任何片段都能存成獨立的音訊檔 - 拿給醫生看，或者結束關於那一夜到底是什麼聲音的爭論。

「這不是我」

伴侶、小孩、貓、架上的電風扇。幫片段做個記號，它就不再算進你的夜晚，分數會立刻重算。

一個真的會響的鬧鐘

時間和星期由你自己設定。睡前 Sonya 會檢查有什麼可能讓它不響 - 通知關閉、聲音關閉、低耗電模式 - 並在夜間畫面上說明。在 iOS 26 上，它會越過靜音模式和專注模式響起。

以短片段儲存錄音

Sonya以短片段儲存音訊，並在iPhone上保留錄音紀錄。

聲音留在手機裡

分析在 iPhone 自己的引擎上執行。錄音從不上傳，也不會傳往任何地方。想刪掉某一夜或全部，隨時都可以。

「健康」App

Sonya 可以把每一夜以「在床上的時間」寫入 Apple 的「健康」App：每夜一筆，從開始錄音到停止錄音。預設為關閉。開啟方法：在設定的「健康」部分開啟『把夜晚寫入「健康」』。Sonya 不寫入其他任何內容（不寫睡眠階段），也不從「健康」讀取任何資料。

訂閱或永久購買後

• 這一夜和上一夜並排比較
• 帶摘要的圖片：給醫生或伴侶看
• 把有標記的夜晚和回答「否」的夜晚放在一起比較：止鼾牙套、耳塞或太晚吃晚餐會帶來什麼變化（做標記本身免費）
• 輸出為試算表：夜晚和片段兩個檔案
• 每週的趨勢：更安靜了還是更吵了
• 記住「不是我」的聲音，一次標記相似的聲音
• 最多保存最近 90 晚的聲音（否則最多 30 晚）

「永久」只需付款一次，不再續訂，家人也能用。

錄一夜、聽回放、被叫醒，都不需要任何付費功能。